2009年10月5日 星期一

寫給葉子

寫給葉子
葉子的飄落
是另一個生命的開始
還是
一種叫做“消逝”的東西
在枝頭與土壤間作祟.

縱然大樹繁盛
也抵不過溫度的侵蝕
昨夜蟬兒的鳴叫
是今日凋零的奏歌
歌唱之後
不留一絲溫暖

也許
在春天與大地擁抱的那一刻
是他最後的冷顫
明天
蝴蝶依然飛舞
蟬兒繼續鳴叫

明天的明天
是否還會有葉子的飄落
如果有
那一天把你送走
我的落寞該往哪擱

2009年5月19日 星期二

來自青春的悸動

來自青春的悸動
[釋義] 因心慌而心跳得厲害。有激動不安的意思。
最近看了一點,《我的青春誰做主》這部電視局,雖然只看了幾集,但是說實話還是蠻喜歡這部電視的,錢小樣,我們很多的剛剛接觸社會的學生就很像她,懷揣著自己的夢想,但是面對卻是如何自己生存下去的現實。

每個人都有自己的夢,我也有,而且很強烈,但是卻發現,隨著時間的推移,隨著社會經驗的累積,這個夢卻離自己卻越來越遠,在這個社會上的時間越長,就會越懶惰,有時候連夢都懶的做,自己變得越來越現實,用自己的話說就是︰變成了一個“老油子”,油子這個詞是自己最初做業務的時候接觸到的,當一個顧客,把我們的業務流程了解的清清楚楚,甚至有時候會把我們下一步想做的事情都預料到的人,我們稱之為“油子”而老油子的意思則是,在油子的基礎上還不購買產品的人,我現下用這個詞來形容自己,很貼切,很直觀,雖然自己的社會閱歷還不是很多,雖然自己在很多的人的眼裡,還是一個乳臭味甘的孩子,自己寧願別人這樣認為,那樣自己就可以隨意的去追自己的夢想,勇敢的做自己想要做的事。

在每個人剛剛接觸社會的時候,都是一種悸動,我其實不知道悸動是名詞還是形容詞,那種悸動來自即將要改變環境的恐懼,每個人在即將要面對一種新的環境的時候都會害怕,因為所有的改變都是痛苦的,但是又同時是一種憧憬,這種憧憬來自於一種想要對自己的人生價值的實現,每個學生在沒有接觸社會的時候都是覺得自己很“能”,這就是人們所說的來自學生棱角分明,說的不好聽就是一種自以為是。這種悸動也是想對自己這種能的證明,去真正的證明自己很能。證明自己不是一個平凡的人。

在自己畢業之前,自己也是覺得自己很厲害,無論干什麼,自己都會做到最好,錢在我心目中真的不是問題,很多時候自己會覺得自己的父母真的是太沒有本事,一輩子與土地打交道,沒有一點的經濟頭腦,自己在幻想著自己掙大錢的時候,把所有的事都想的太簡單。自己也害怕自己即將面對的生活,這種害怕是來自於對未來的未知,對社會的未知。人在面對自己未知事物的時候總是會害怕,總是會恐懼。

當真正的面對了這個未知的社會以後,第一年我們的都會滿懷信心的去做每一件事,但是,卻好像總是事與愿違,處處碰壁,自己想的很多事情原來都沒有那麼簡單,吃了很多虧以後才發現,自己也是一個平凡人。

自己在進入社會之後,面對的不是不是自己想像的自我價值的實現,面對的只有兩個字“生存”或許做好了這兩個也是對自我價值的實現吧,自己的夢想在剎那間粉碎,自己那時候想要的就簡單了,就是用自己的雙手去養活自己,就這么簡單,自己很佩服能在這樣的社會大的背景下,依然保留著自己夢想的人,那些人都是偉人,無論他的夢想到最後有沒有實現,他們都是值得我欽佩的。

生存,簡簡單單的兩個字,但是卻讓我付出了太多的努力。不得已,我把夢想放到了一旁,全心全意的去為了這兩個字努力著。

自己覺得自己的那種悸動在逐漸的消失……

自己發現自己原來也是一個平凡人,所有的人都是平凡的人……

這就是現實……很直觀的告訴了我,什麼是現實。

雖然話這樣說,但是自己一直沒有把自己的夢想丟棄,因為是他給了我方向,給了我奮鬥的理由,原來夢想照進現實,就是為了讓夢想在現實中給你一個方向,給你奮鬥的理由和動力。

自己學乖了,不再把夢想大手大腳的拿出來,而是把他隱藏起來,放在了自己的生活中。等待屬於自己的機會的來臨。

自己在等待值得自己悸動的機會,這就是我的青春

珊瑚礁魚繁殖的基本條件

珊瑚礁魚繁殖的基本條件
從各國和我們繁殖海水魚的經驗來看,要注意下列幾點︰
(1)活動範圍寬闊
珊瑚礁魚在天然環境裡已經習慣了廣闊的活動空間,在水族箱裡最不適應的就是這種壓迫感。海水魚活動範圍廣,這是與淡水魚最大的區別。
(2)熟悉繁殖生態
根據黏性卵,漂浮卵等不同生態,準備卵巢(產卵附著場),卵要有個附著地,水族箱裡必須放置石塊或其它替代品。
(3)光照與水溫
光照對魚類的繁殖很重要,如小丑魚多在黃昏進行孵化,不關燈是孵不出來的。不同的魚要求光照的條件沒,但至少應保持水族箱每天2小時~3小時的陽光直接照射。水溫對繁殖亦很重要,最好保持在26攝氏度~28攝氏度。
(4)水質良好
鹽度、酸鹼度、亞硝酸鹽、溶解氧等都必需符合正常的標準。否則連魚都長不好怎么能繁殖呢。
(5)幼魚飼料的準備
準備輪虫、豐年蝦。如果仍太大而吃不下,就要準備藻類。繁殖海水魚的基地都少不了培養藻和培養浮游生物。
珊瑚礁魚雌雄不易分辨,許多種類還有變性的特性,特別是隆頭魚類和鸚鵡魚類,甚至棘蝶魚類也有變性的例子。這些魚包括蝴蝶魚類,在水族箱內可以活得很好, 但要它們養育下一代,仍很困難

2009年3月30日 星期一

不同的瘦腿方法

不同的瘦腿方法
有的MM明明上身不屬於胖的類型,可是腿部卻十分粗大。多想擁有一雙美腿可以使人俏麗、性感。而達到美腿的級別卻非常不容易,因為不僅僅是瘦骨嶙峋就能漂亮,一雙腿的美在於纖細、圓潤、有力、筆直。有著明星般美腿的女生少之又少,美腿本身就是個很不容易的工作,還是要從生活習慣入手,根據自己腿部的特點,堅持不懈地塑造出美腿。

  腿粗固然不好看,要在瘦腿的過程中塑造一個健美的形態也非常首要。粗腿通常有三種類型,不同的類型應該根據自身的特點進行彌補和修正。

  第一種

  姑且稱之為肥胖型腿。即腿上堆滿了軟扒扒的肥肉,辨認這種腿主要看小腿,是否也是軟軟的看不到肌肉,而大腿的後側也會感覺很下垂,且充滿了橘皮組織,這樣的人通常臀部也會比較顯得松松垮垮的。

  彌補方法︰

  消耗體能多的動作,拉伸肌肉。拉伸運動,是要在所有的其他運動過後去做。拉伸運動之前,建議做長時間有氧運動,比如,游泳、長時間步行、長跑等等。實際上,任何長時間的運動過後都應該做拉伸,這樣才會保證肌肉不變粗,並且又直又正。

  第二種

  就是粗壯型的腿,小腿呈現粗壯的蘿蔔型,捏起來感覺硬硬的。走在街上發現有很多女孩子有著這樣的粗壯型腿,小腿部分由於肌肉發達而略向外彎曲,感覺整個人非常的不挺拔,把整個人的視覺拉到了下半身,感覺結實的非常離譜。

  彌補方法︰

  不能做跑步此類的運動,這些只會讓小腿更粗。建議從飲食方面著手,避免營養過剩,及攝取過多的蛋白質。突出女性特有的柔美應盡量不讓肌肉過分明顯和健壯,很多人為了減少運動帶來的飢餓感,通常會吃很多“抗餓”的東西,例如肉類和雞蛋,這樣下來,肌肉就會飛速的增多。因此為了美感,身體的肌肉含量(尤其是女孩兒的小腿、肩胛骨處等需要纖細美的地方)不能過多,運動搭配高蛋白飲食也要適量才好。

  第三種

  就是最容易出現下女性身上的水腫型肥胖,這些人(多數是上班族),真個人看起來不胖,甚至上半身很瘦,但就是一雙大粗腿,比例非常不協調。用手指按壓大腿部位,會壓出一道道的白色的痕跡。

  彌補方法︰

  平日在辦公室裡面不要老坐著,可能適量的踢踢腳,伸伸腰,讓血液也循環一睛。而腿部較為粗壯,容易囤積脂肪。這也跟氣血虛弱很有關係。體寒的人特別容易下半身肥胖,因為體寒最容易影響的腿部的氣血循環不暢(敲膽經減腿法就是為了增強下半身氣血循環)。

2009年2月16日 星期一

拯救婚姻不是紙上談兵

拯救婚姻不是紙上談兵
《三國演義》的開頭,有一句堪稱經典的話︰“天下大事分久必合,合久必分。”婚姻又何嘗不是如此呢?城外的想進去,城內的想出來。
  年前,接到五份請柬,有自己熟悉的五對新人喜結連理,年後有兩位,也是自己熟知的舊人,辦理了離婚手續。這其中,有幾許福祉?幾多無奈?個中的滋味誰能說得清?21 世紀的婚姻面臨著來自人類自身弱點和社會問題的干擾和考驗,愛情還能否與婚姻同在,我們該怎樣守護和拯救我們的婚姻?是一個非常值得我們去探討的問題。
  “福祉的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”自由的張揚與婚姻的約束,愛情的浪漫與婚姻的嚴肅,激情的易逝與婚姻的責任,是婚姻中永恆的矛盾,所有的婚姻悲劇都幾乎與此有關,而許多為愛結為夫妻的男女最終難以維持婚姻,也都是此類矛盾在作祟。
  國內外許多婚姻專家稱,婚姻是有規律可循的,但許多失敗的婚姻卻不斷地在告訴我們,最終它是不以人的意志為轉移的。因為,婚姻是過出來的,而不是想出來的。為此,婚姻充滿了變數與未知的原素,任何一個婚姻都得經歷磨合期、危險期、倦怠期。人活在這個世界上本身就很難,經營好婚姻更難,而拯救婚姻就更是難上加難。畢竟,婚姻包含了太多的東西,它不僅僅只是男女之間簡單的感情問題,願意不願意的問題,責任和義務的問題,更多的卻是面對未來漫長歲月應該添加一些什麼?學習一些什麼?改變一些什麼?累積一些什麼?舍棄一些什麼?建設一些什麼?這些種種的“負累”,有的時候,不是靠專家的指點,旁人的勸說,單方一人的努力就可以處理好的,任何單方一廂情願的努力都將意味著出力不討好。婚姻就像蹺板,男女便是蹺板的兩頭,只有二人用力均勻的時候,才能很好的保持蹺板的平衡,只要有一方用力不勻,蹺板就會出現失衡的情況。
  常言道︰“打江山容易,守江山難。”同樣的道理,結婚容易,守護婚姻卻不容易。不是說有了好的愛情,就等於有了好的婚姻。愛情是精神的、浪漫的,而婚姻是實際的、有風險的;愛情是對純真、感覺、浪漫、溫馨、喜愛、精神的一種考驗,而婚姻是對理解、包容、體諒、性格、個性、習慣、能力的一種挑戰。任何一種諸如︰社會問題、經濟困難、家庭壓力、喜新厭舊、審美疲勞、人性弱點,看不住的慾望,擋不住的誘惑都有可能成為漫長婚姻的最終殺手。因為婚姻有風險,居安思危恐怕就不失為一種可以推舉的意識和常態。
  寬容與謙讓,妥協與忍耐,理解與尊重,溫馨與浪漫,包括雙方心態的調整,這都是守護和經營婚姻的權宜之計,但不是萬全之策。自然,生活的瑣碎就像一枚定時炸彈,隨時都有可能摧毀一個穩固的婚姻。婚後的爭吵、惡語傷人、長時間的冷戰,尤其是爭吵的傷害就像一把利劍刺得婚姻雙方彼此傷痕累累、面目全非。有人說,有時候,婚姻就像一件貴重的瓷器,而那些爭吵的傷害就像瓷器上的裂痕,會隨著日積月累越裂越大,最終導致破碎。
  為此,僅有寬容與謙讓,妥協與忍耐是不夠的,婚姻也是走不到終點的。固然,有紙婚、柳婚,就有金婚和銀婚,在茫茫人海中,找到一個自己願意和願意和自己共度人生的人已經不容易,又能夠白頭偕老地撐過去就更是不易了。這裡除了感情與愛情,溫柔與甜蜜,忍耐與努力,還要靠天意和運氣。當愛情一旦進入婚姻,很多事情,許多感覺,更多時候地爭執都會因為習慣,而變得索然無味。忍耐和維系固然是為了愛,但也弱化了我們對愛情的想像力和我們的浪漫情懷。所以有人把婚姻比喻成紅酒,最重要的是本身的質量是不是最好,而不是年份的問題。質量好的酒,才能放得久。

2009年1月8日 星期四

一個好老婆的作息時間表

一個好老婆的作息時間表
6︰30 起床(睜開眼睛,首先要檢查眼睛是不是保持乾淨,頭髮是不是柔順,整理過後輕輕地親吻老公,動作雖輕,但目的是把他弄醒)
  6︰35 7︰00  煉身體(如果老公有"性致"就再來一次,如果老公沒"性致",就告訴他再睡一會就該起床了,問問他想吃點什麼,今天穿哪套衣服?細致到襯衫的顏色,領帶的圖案)
  7︰00 7︰30 做早餐(按照老公的要求做早飯,但基本上老公不會有什麼要求,雖然他說隨便,早餐卻隨便不得,花樣一定要多,麵包、牛奶、雞蛋,豆漿、油條、米粉,包子、饅頭、稀飯,不得有重複)
  7︰30 7︰35 打開音響,叫老公起床(一日之計在於晨,這時候的老公是最帥的,可以過去一下子把被子掀開,趁機偷看老公健碩的身體)    
  7︰35 7︰45 看老公穿衣服(千萬要記住,不要象媽媽一樣命令他穿什麼,要在一邊輕輕的檢討,襯衫熨燙的還不夠平整)   
  7︰45 7︰55 和老公一起洗漱(有三要︰要幫老公擠好牙膏,要幫老公弄好刮鬍刀,要幫老公淋香水)   
  7︰55 8︰00 擺早餐上桌(如果老公的胡子還沒有刮好,不得有催促之聲,因為那是屬於他的樂趣)    
  8︰00 8︰30 吃早餐(要做淑女,老公要吃的你少吃,老公不吃的你也少吃,寧願浪費,不能狼吞虎嚥)
  8︰30 9︰00 和老公上班(有汽車的,冬季要提前幫老公著車,開暖風。沒汽車的幫著攔計程車,絕不能讓老公擠公車)     
  9︰00 12︰00 上班(努力工作,有事做要做,沒事做找出事也要做)     
  12︰00 12︰10 打電話給老公(問老公上午過得怎么樣,中午要吃什麼東西……這個不用教了?)    
  12︰10 12︰40 吃營養餐(記住,一定要注意營養的搭配,為了姣好的面容和魔鬼的身材,不得吃太多的的東東,就算吃了別的東東,僅限於水果)    
  12︰40 13︰00 小棲片刻(為了能做個好老婆,一定要小棲,不得在公司四處看帥哥,要和女同事探討美容的經驗,特色的飲食)  
  13︰00 17︰30 努力工作(不努力工作怎么轉錢,漂亮衣服,昂貴的化妝品不一定要老公給買)   
  17︰30 18︰00 下班(一定要電話老公,報告自己已經下班,問老公晚飯是否在家吃,是否和你一起吃,去哪家餐廳吃,如老公有事,不得追問)  
  18︰00 19︰00 逛街(逛街是女人的必修課,每天必修。其間,不僅要考慮自己穿什麼用什麼才會討老公開心,看見合適的東西也要記得幫老公買)  
  19︰00 20︰00 吃飯(陪老公去他喜歡的餐廳,在他的同事面前,一定要顯出對老公的關愛和順從。並私下研究學習此餐廳的特色菜,保證自己的廚藝不斷向四星級廚師的水準靠攏)  
  20︰00 20︰30 散步回家(手不能停 一定挽住老公的胳膊;嘴不能停 跟老公發嗲泛酸;眼不能停 不管四周是打架還是撞車,都要愛慕地不斷凝視老公英俊的面龐)   
  20︰30 22︰00 陪老公(老公要看新聞,不得換自己喜歡的電視劇;老公要玩電腦,沏好茶水,幫忙倒煙灰缸;老公要看碟,陪著)   
  22︰00 22︰20 洗澡(為了一身滑膩的肌膚,一定要認真地洗澡,並把洗澡作為每日的必修課,用各種浴液,浴鹽,香精油把自己弄的香噴噴,好吃看的見)   
  22︰20 睡覺(被子要先鋪好,今天抱小熊扮學生妹,明天穿真絲睡衣搞成熟誘惑……老公沒上床前,一定要開著床頭曖昧的台燈,鑽研時尚雜誌)    
  22.30 ?滿足老公的……

人生的站點有幾許?

人生的站點有幾許?
說實話,我對自己這段時間的表現很是不滿意,究其原因吧,想想除了閑的沒有更好的托詞。你說目前象我這么福祉地生活有幾人?且不說生活富裕與否,至少我不需要去操心今天的米哪兒來,明天的水電費哪兒弄去。日子不是從前的緊張和忙碌,我怎么就失去了那份激情了呢?張開眼睛面對的是寬敞的空間。曾經做夢都想能在自己舒適的大房子裡,躺在自己精心挑選的沙發上,傾聽為自己買得最奢侈的音響,然後讀一本書,那該是何等的福祉啊?那時候,連想都不敢想自己還能寫點什麼,而如今,我不但可以享受以前為自己設計的夢境,而且還能書寫自己的心情,憧憬夢境之外的一切,並且可以時常出門逛逛風景,按理應該知足了吧?


  2007,時間過得很快,人也由開始的不習慣到如今的散漫,這期間發生了很大的變化,與我來說絕對是一個考驗。對於一個習慣奔跑著生活的人,突然讓他這么安靜地呆著,實在是件很殘酷的事﹗但是生活不會因為你的不習慣而改變方向,於是,這一站地給了我休整的光陰,同時也在考驗我的耐心。在萬般煎熬中,我親近了文字,將一些或短或長,或真實,或朦朧的心情,自指間傾訴而出。也在文字中尋得了休息的港灣,日子也不再是枯燥而乏味。

  可是,日子還是原來的日子,為什麼此時卻過不得了呢?最近時常有夢,而且那麼真實的反覆出現下我的眼前,在一個山清水秀的地方,有一間屬於我的茅草屋,屋外有樹木花草,乃至莊稼,至於是什麼莊稼,一直都沒看得清楚,記得很清的是,院子裡的一把搖椅,而我就安靜地坐在裡面,身邊有些小動物,具體是什麼記不得了,有一個陪伴我的人,他手裡捧的是一本書,似乎是在讀給我聽,而我始終無法看清他的容顏,但是,我可以感受到,那一刻我是福祉的,安靜的,我甚至還記得夢裡吟頌的詩句……



  我不知道現實與夢境有多遠的距離,我只知道夢永遠是夢,醒來我還在紅塵,這也或許就是我迷茫的原因吧,我總是不能把夢和現實分開……


  人生的站點有幾許?等待我的下一個站地又在那裡?我又應以怎樣的姿態迎接它呢?光陰如梭,如今,我就站在陽光裡,當陽光撫摩我的臉時,我卻清晰的明白了一個道理,擁有陽光的時候,請不要拒絕溫暖,而當陽光離開我們的時候,請習慣陰影的陪伴,人生總是這樣的,起伏跌宕總是相依相伴,一個人只有學會享受陰影的陪伴,才會懂得珍惜陽光的溫暖﹗